26 Sugestões de Presente para Quem Gosta de Malhar

1. Canivete Multitarefas

A atividade física evolui. Você começa a praticar caminhadas e logo depois começa a correr. Na corrida, começa com 5 km, depois faz 10 km, chega em 21 km e entra em um ritmo em que nenhuma quilometragem é suficiente e então busca outras atividades, tais como ciclismo ou natação.

E assim começa a caminhada da saúde. Dessa forma, um presente bacana é um canivete multitarefa, pois sempre aparece um pneu de bike furado para arrumar, um fio da roupa para cortar, ou mesmo uma lata para abrir entre várias outras utilidades desse equipamento. Pode presentear que a pessoa vai gostar muito.

2. Pós-treino

Outro queridinho da galera fitness são os recoveries, ou seja, pós-treinos que ajudam a afastar a sensação de cansaço após os exercícios. São ótimos aliados, pois quando a rotina é intensa todo descanso é pouco. Este whey da marca Titanium é excelente e muito conceituado.

3. Smartwatch

Embora seja um presente para quem quer gastar um pouco mais, o smartwatch é perfeito para quem gosta de malhar. Isso porque permite que a pessoa acompanhe inúmeros parâmetros relacionados à saúde, como frequência cardíaca, nível de oxigenação sanguínea e quantidade de passos dados ao longo do dia.

Além, é claro, de mostrar facilmente as horas e a data. É o mimo perfeito e moderno para quem não dispensa a prática de exercícios físicos!

4. Luvas de Treino

Cross Fit, ciclismo, musculação e pilates são exercícios ótimos para a saúde, mas exigem muito apoio das mãos para a prática. Assim, luvas de treino são a alternativa para evitar os temidos calos. A luva da foto tem também proteção para os pulsos. Não se preocupe se a pessoa já tem luvas de academia, pois as luvas são usadas diariamente e ter mais opções é sempre uma boa.

5. Fita Métrica ou adipômetro

Para quem é fitness os números são muito importantes, desde o percentual de gordura corporal até a circunferência da panturrilha são números rigorosamente controlados. Assim, um presente super básico e útil é a fita métrica diferenciada. Pode confiar que não tem erro.

• Adipômetro

6. Massageador

Horas de treino são excelentes, mas geram stress nos músculos. Uma boa massagem é sempre bem vinda para relaxar os membros, logo um massageador é um presente muito agradável de receber. Existem muitos modelos bons no mercado, pode confiar.

7. Desodorante natural

A princípio, pode parecer esquisito ou até muito simples presentear alguém com um desodorante... mas há opções mais opções mais sofisticadas que rendem ótimos mimos.

Os desodorantes naturais de alúmen de potássio, por exemplo, são veganos e ideias para aquela pessoa que ama malhar e não dispensa um estilo de vida mais sustentável. O produto, aliás, pode durar mais de um ano se utilizado corretamente.

8. Óculos

Para qualquer tipo de atividade física ao ar livre o óculos é indispensável. Para proteger do sol e também para evitar que algum mosquitinho entre nos olhos, ele é um super aliado inclusive para compor um estilo fitness despojado. Para esportes à noite, existe o modelo com lente transparente. E também existem modelos com várias lentes para a troca na armação.

9. Bananinhas

Dar um fôlego entre um exercício e outro é importante para quem malha com constância. As bananinhas dão esse gás e ocupam muito pouco espaço na mochila. Existem vários tipos, desde as versões em bala até as que são embaladas em pequenas porções.

10. Roupas de Academia

Para mulheres, pode ser um top ou leggings, para homens, pode ser shorts ou camiseta regata. Roupas atuam tanto na motivação de quem já malha como também para quem está começando a treinar. Naqueles dias que se está sem vontade de treinar nada melhor do que ter uma roupa nova para estrear. Quem já malha a tempos precisa de muitas peças, já que o suor constante faz com que a peça seja lavada com frequência. Desde camisetas até os shorts, todos são bem vindos para presentear.

11. Mochila estilosa

Uma mochila é ideal para quem curte malhar mas precisa ir à academia antes ou logo após o trabalho. Com ela, a pessoa pode facilmente carregar tudo o que precisa.

Em relação ao visual, você pode escolher a opção mais adequada ao estilo do presenteado, mas para quem trabalha em escritórios e ambientes mais sérios, o ideal é optar por uma mochila mais neutra e minimalista.

12. Braçadeira porta celular

Outra ideia muito útil e em conta são os porta celulares. Muitas roupas de treino não vem com bolsos ou não tem bolsos seguros o suficiente para uma corrida ou pedalada. Essas braçadeiras servem como um bolso para celular, chaves e carteira.

13. Toalha

Outra opção barata são toalhas tanto de rosto quanto de banho. Tem para todos os esportes. As pequenas são ótimas para levar no treino da academia e as maiores para o banho após o treino. Você pode inclusive customizar com o nome do esporte preferido da pessoa a presentear.

14. Garrafinha

As squeezes são excelentes opções e algumas possuem frases motivacionais que dão aquela força para não desistir quando necessário. Essas garrafinhas podem ser utilizadas em qualquer esporte e são bem-vindas em qualquer ambiente. Ainda, são ecológicas já que dispensam o uso de copos plásticos descartáveis.

15. Camiseta de Lycra

Malhar antes do trabalho é ótimo, mas levar peças de roupas na mala podem fazê-las ficar amassadas. Camisetas de lycra são coringas, pois não amassam e aderem bem a qualquer estilo. Só escolher uma e presentear.

16. Mochila de Hidratação

Para levar em longos trajetos a pé ou mesmo de bike, as mochilas de hidratação são excelentes para ajudar a portar pequenos objetos e também armazenar água. Quem treina em academia também pode usar para levar seus pertences e mantê-los sempre próximos. Um presentão.

17. Fone de ouvido sem fio

Muita gente gosta de malhar ouvindo músicas, e nem sempre são aquelas que a academia toca. Se a pessoa que você quer presentear é assim, vale a pena considerar um fone de ouvido sem fio.

O gadget é ideal para a prática de exercícios físicos pois não tem fios que poderiam acabar atrapalhando, além de serem leves e se encaixarem com segurança aos ouvidos. Nada como malhar ouvindo as músicas favoritas!

18. Tênis

E quem não ama ganhar um tênis de presente? Todos nós prezamos pelo conforto e a leveza desse equipamento essencial de quem malha. Há tênis para todos os esportes e você pode escolher uma cor neutra que combine com todas as demais peças de roupa. Esse tênis da foto é um kit e vem com relógio esportivo.

19. Protetor solar

Item essencial de todo praticante de esportes ao ar livre. Ele é extremamente importante para proteger a pele dos danos causados pelo sol. Há opções livres de óleo e com cheirinho de perfume esportivo. Pode comprar que é sucesso na certa.

20. Perfumes esportivos

Quem gosta de malhar, gosta de mostrar que malha. Seja nas selfies na academia ou na foto dos pratos fitness postada na rede social, todos gostam de mostrar que malham. Assim, porque não presentear com um perfume esportivo? A pessoa vai amar mostrar até no cheiro que malha.

21. Chocolate meio amargo

Chocolate é um presente adorável e a versão com mais cacau é o presente que alegra os fitness por não ser tão nocivo a silhueta. A dica é compor uma cesta com chocolate amargo e frutas para deixar ainda mais atraente o seu presente.

22. Barra de proteínas

Pessoas que gostam de malhar são muito focadas, assim estão sempre em busca de melhorar a performance. As barras de proteína são um bom presente, já que a proteína é essencial para reconstruir os músculos e torná-los ainda mais fortes. Tem versões em vários sabores.

23. Coqueteleira

Para quem não abre mão do suplemento, a coqueteleira é uma mão na roda para ajudar quem sai do treino e vai direto para o trabalho ou escola. Esse é um item essencial e que quase todo maromba utiliza. Existem modelos que possuem dois compartimentos, um para tomar apenas água, e o outro para o suplemento a ser misturado com a água e tomado junto posteriormente.

24. Boné

Este é um presente barato e estiloso usado por muita gente que costuma malhar. Ele protege do sol à caminho da academia, disfarça a bagunça no cabelo e ainda incrementa no visual da pessoa.

Se você sabe que quem você quer presentear gosta de bonés, não deixe de considerar um!

25. Caneca de marombeiro

Uma caneca personalizada é um presente barato e útil para aquele amigo marombeiro. O item poderá ser utilizado para tomar café ou mesmo aquelas batidas de pré-treino e pós-treino.

26. Creme hidratante

Quem malha com frequência precisa muitas vezes tomar mais de um banho por dia. Essa prática resseca muito a pele. Produtos hidratantes mantém o nível de hidratação alto, além de ajudar a refrescar.